Schouderklachten behandeling schiedam
Schouderklachten behandeling schiedam
Echt en duurzaam herstel bij Soeplr.
Heb je last van schouderpijn die je belemmert in werk, sport of dagelijkse activiteiten? Bij Soeplr Fysiotherapie in Schiedam bieden we een schouderklachten behandeling in Schiedam die verder gaat dan alleen symptoombestrijding. We onderzoeken de échte oorzaak van je klacht, zodat we een behandeling kunnen starten die duurzaam resultaat oplevert.
Met behulp van echografie brengen we precies in beeld wat er speelt – of het nu gaat om een peesontsteking (tendinopathie), een slijmbeursontsteking of een ander peesgerelateerd probleem. Zo weet je direct waar je aan toe bent en kun je werken aan pijnvrij en zelfverzekerd bewegen.
Binnen 24 uur een afspraak
Klik op een van onderstaande buttons en neem Soeplr contact met ons op.
Direct bellen
010 322 08 06
Ma-vrij 8-18u bereikbaar
App ons
Ma-vr 8-20:00 bereikbaar
Meld je aan
Contactformulier
Nog plek deze week
Wat zijn veelvoorkomende schouderklachten in Schiedam?
In onze praktijk in Schiedam zien we dagelijks uiteenlopende schouderklachten, variërend van plots ontstane pijn tot langdurige overbelasting. Veelvoorkomende voorbeelden zijn:
- Slijmbeursontsteking in de schouder (bursitis), vaak met pijn bij heffen van de arm.
- Peesontsteking of tendinopathie, met name van de supraspinatuspees.
- Impingement (inklemming) van structuren in de schouder, waardoor bewegen pijnlijk wordt.
- Instabiliteit na een val, ongeluk of sportblessure.
- Langdurige schouderpijn bij tillen, reiken of bovenhands werken.
Door te achterhalen welke specifieke klacht je hebt, kunnen we de behandeling bij Soeplr Fysiotherapie gericht en duurzaam inzetten.
Symptomen van schouderklachten
Schouderklachten kunnen zich op verschillende manieren uiten. In onze praktijk in Schiedam horen we vaak dat mensen last hebben van:
- Pijn bij bewegen van de arm.
- Uitstralende pijn naar de schouder, onderarm of vingers.
- Niet op de aangedane schouder kunnen slapen.
- Snel verzurende spieren in schouder en bovenarm.
- Minder kracht tijdens tillen of reiken.
- Startpijn bij het begin van een activiteit.
- Pijn tijdens specifieke bewegingen, zoals bovenhands werken.
Deze klachten komen vaak voor bij aandoeningen zoals slijmbeursontsteking of peesontsteking in de schouder, maar ook bij overbelasting of instabiliteit.
Oorzaken van schouderpijn
Schouderpijn kan verschillende oorzaken hebben. Vaak ontstaat het door:
- Overbelasting tijdens werk of sport.
- Herhaalde bewegingen zoals tillen of reiken.
- Het dragen of optillen van een pasgeboren kind.
- Slechte houding of juist te weinig beweging.
- Stress, slaaptekort of een verminderde belastbaarheid.
Door zowel de klachten als de oorzaken goed in kaart te brengen, kunnen we bij Soeplr Fysiotherapie in Schiedam een schouderklachten behandeling starten die past bij jouw situatie en zorgt voor een duurzaam herstel.
Hoe stellen wij schouderklachten vast in Schiedam?
Bij Soeplr Fysiotherapie in Schiedam starten we elke schouderklachten behandeling met een uitgebreid gesprek. We brengen je week, leefstijl, belasting en belastbaarheid in kaart, want factoren zoals stress, slaap en voeding spelen vaak een grotere rol bij schouderpijn dan je denkt.
Daarna volgt een lichamelijk onderzoek om te bepalen waar de klacht precies zit en om andere oorzaken, zoals nekproblemen, uit te sluiten. Als we vermoeden dat het gaat om een slijmbeursontsteking of peesontsteking, zetten we echografie in om de structuren in de schouder duidelijk in beeld te brengen. Zo weten we snel welke behandeling het meest effectief is voor jouw herstel.
Hoe helpt echografie bij schouderklachten in Schiedam?
Bij Soeplr Fysiotherapie in Schiedam gebruiken we echografie om schouderpezen en omliggende structuren duidelijk in beeld te brengen. Zo zien we snel of het gaat om een peesontsteking, slijmbeursontsteking of andere oorzaak, en kiezen we de juiste behandeling voor jouw schouderpijn.
Wat zien wij op een echo bij schouderpijn
Met echografie kunnen we afwijkingen in de schouder duidelijk in beeld brengen. Vaak zien we tekenen van tendinopathie (peesontsteking) zoals verdikking, vocht of veranderingen in de vezelstructuur. Soms vinden we ook kalkafzetting of een slijmbeursontsteking. Deze informatie helpt ons om een behandeling te kiezen die gericht is op duurzaam herstel van je schouderpijn.
Schouderklachten behandeling Schiedam
Voor blijvend herstel
Bij Soeplr Fysiotherapie draait een goede behandeling bij schouderpijn niet om symptoombestrijding, maar om blijvende verandering. We kijken altijd naar de oorzaak: hoe is jouw klacht ontstaan, wat moet er veranderen en wat kun jij zelf direct doen?
Van shockwave tot gerichte oefentherapie
Shockwave-therapie kan helpen het herstel bij bijvoorbeeld een peesontsteking of slijmbeursontsteking op gang te brengen. Maar het échte verschil maak je door de pezen sterker te maken met gerichte oefentherapie. Alleen door de peesstructuur te verbeteren voorkom je dat de klacht terugkomt.
Schouderpijn behandeling
De Soeplr aanpak
Van start tot duurzaam herstel
1. Intake & Echo
Ons gesprek, jouw klachten en het lichamelijk onderzoek vormen de basis van onze aanpak. Echo helpt ons om jouw schouderpijn van binnenuit te bekijken.
2. Shockwave therapie
Gefocusseerde shockwavetherapie, samen met 'relatieve' rust wordt ingezet. hierdoor creëren de voorwaarden voor herstel en het vervolg.
3. Actief herstel
Duurzaam herstel vind pas plaatst zodra we de kwaliteit van de schouderpezen verbeteren. Gecontroleerd en gericht trainen zorgt voor het échte herstel.
4. Nacontrole
Na een behandelperiode begeleiden we je stap voor stap naar zelfstandigheid. We laten je niet zomaar los en plannen altijd nog een controle moment.
Schouderklachten behandeling Schiedam
Herstel & leefstijladvies bij schouderpijn
Bij Soeplr Fysiotherapie weten we dat duurzaam herstel van schouderpijn meer vraagt dan alleen behandelen. De pijn kan snel minder worden, maar dat betekent niet dat de pees volledig is hersteld. Zonder veranderingen in je dagelijkse gewoontes keert de klacht vaak terug. Daarom kijken we samen naar patronen die je kunt doorbreken en factoren die je zelf kunt beïnvloeden, zoals training, voeding, slaap en stress.
Wat kun jij zelf doen bij schouderpijn
Kleine aanpassingen maken een groot verschil in je herstel. Denk aan:
- Verminder belasting op de schouder.
- Stem training en rust beter op elkaar af.
- Verbeter je slaaphouding.
- Kies voeding die herstel ondersteunt.
- Beweeg regelmatig maar gecontroleerd.
- Verminder stress waar mogelijk.
Terugkerende klachten voorkomen
Als je echt wilt herstellen van bijvoorbeeld een slijmbeursontsteking of peesontsteking, moeten oude gewoontes worden doorbroken. Door nieuwe patronen op te bouwen — sterker, slimmer en met meer inzicht — voorkom je dat dezelfde schouderklachten terugkomen.
Waarom kiezen voor Soeplr.
- Schouderpijn Specialist
- Behandeling & training op locatie
- Ervaren therapeuten
- Echografie op locatie
- Je krijgt altijd het eerlijke verhaal
- Focus op duurzaam herstel
- Soeplr werkt contractvrij
Contractvrije Fysiotherapie
Wij zijn Soeplr.
Een flexibele fysio praktijk. Contractvrij zonder de invloed van zorgverzekeraars.
FAQ
Veelgestelde vragen
Wordt een schouderklacht altijd veroorzaakt door een peesprobleem?
Nee. Schouderpijn kan ook komen door een slijmbeursontsteking, kalkafzetting, gewrichtsproblemen of uitstraling vanuit de nek. Bij Soeplr onderzoeken we altijd wat de echte oorzaak is voordat we met de behandeling starten.
Hoe lang duurt het herstel van een peesontsteking in de schouder?
Dat verschilt per persoon, maar gemiddeld duurt het herstel van een peesontsteking (tendinopathie) enkele weken tot maanden. Met gerichte oefentherapie en eventueel shockwave versnellen we dit proces.
Helpt fysiotherapie bij een slijmbeursontsteking in de schouder?
Ja. Met gerichte oefeningen, adviezen en soms shockwave-therapie kan fysiotherapie pijn verminderen en het herstel bevorderen. We kijken ook naar oorzaken om herhaling te voorkomen.
Wanneer wordt shockwave ingezet bij schouderklachten?
Shockwave-therapie zetten we in bij hardnekkige klachten zoals peesontsteking, slijmbeursontsteking of kalkafzetting. Het stimuleert het herstel en vermindert pijn.
Is rust het beste bij schouderpijn?
Volledige rust is zelden de oplossing. Vaak is het beter om gecontroleerd te blijven bewegen en de belasting aan te passen, zodat de schouder kan herstellen zonder te verzwakken.
Hoe weet ik of mijn schouderklacht uit de nek komt?
Pijn die uit de nek komt straalt vaak uit naar de schouder en arm, soms met tintelingen of doofheid. Met lichamelijk onderzoek en eventueel echografie sluiten we dit uit of bevestigen we het.
Is echografie pijnlijk bij schouderklachten?
Nee, echografie is volledig pijnloos en onschadelijk. Het geeft ons waardevolle informatie over de structuren in je schouder.
Wat kost de behandeling bij Soeplr Fysiotherapie in Schiedam?
Onze actuele tarieven vind je op onze tarievenpagina. Omdat we contractvrij werken, heb je zelf de regie over je behandeling en kun je de factuur vaak (deels) declareren bij je zorgverzekeraar.
Wil je van jouw schouderpijn af?
Plan nu jouw afspraak bij Soeplr Schiedam
Klik op een van onderstaande buttons en neem Soeplr contact met ons op.
Direct bellen
010 322 08 06
Ma-vrij 8-18u bereikbaar
App ons
Ma-vr 8-20:00 bereikbaar
Meld je aan
Contactformulier
Nog plek deze week
